Esas Management kembali menghadirkan program pengembangan diri melalui pelatihan Certified Self Healing Professional (CSHP) yang diselenggarakan secara online pada Senin, 19 Oktober 2026, pukul 19.00–21.00 WIB melalui platform Zoom. Pelatihan ini diikuti oleh 6 orang peserta yang memiliki ketertarikan untuk memahami pentingnya kesehatan diri secara menyeluruh, baik dari aspek fisik, emosional, maupun mental. Kegiatan ini menjadi kesempatan bagi peserta untuk mempelajari berbagai teknik self-healing yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Pelatihan Certified Self Healing Professional (CSHP) menghadirkan Siti Juariah, S.Psi., M.Pd., CCP. sebagai fasilitator. Beliau merupakan dosen sekaligus praktisi, serta bagian dari Asosiasi Muslim Konselor Indonesia. Dengan pengalaman dan kompetensi yang dimiliki, fasilitator membimbing peserta untuk memahami konsep self-healing dan pentingnya mengenali kondisi diri sendiri sebagai langkah awal menuju kehidupan yang lebih seimbang dan berkualitas.
Materi pelatihan mencakup berbagai topik penting, mulai dari pengenalan self-healing, kesehatan fisik, kesehatan emosional, hingga kesehatan mental. Peserta juga mempelajari teknik relaksasi dan meditasi, konseling diri, penulisan jurnal emosi, aktivitas kreatif, serta cara mengelola stres dan kecemasan. Materi tersebut dirancang untuk membantu peserta mengenali emosi, memahami respons diri terhadap tekanan, dan mengembangkan kebiasaan positif dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan.
Melalui pembelajaran ini, peserta diharapkan dapat memahami bahwa self-healing bukan sekadar upaya untuk menenangkan pikiran ketika menghadapi masalah, tetapi juga proses membangun kesadaran diri, menerima emosi, serta mengembangkan kemampuan untuk merawat kesehatan mental secara berkelanjutan. Keterampilan tersebut penting diterapkan, baik dalam kehidupan pribadi maupun dalam lingkungan profesional yang sering kali menuntut seseorang untuk tetap produktif di tengah berbagai tekanan.
Keikutsertaan enam peserta dalam pelatihan ini menunjukkan adanya minat untuk meningkatkan pemahaman mengenai kesejahteraan diri. Dengan format pembelajaran online, peserta dapat mengikuti materi secara fleksibel tanpa harus datang langsung ke lokasi pelatihan. Suasana belajar yang lebih terarah juga memberikan kesempatan bagi peserta untuk memperluas wawasan dan memperoleh pengetahuan yang relevan dengan kebutuhan sehari-hari.
Sebagai bagian dari manfaat program, peserta memperoleh berbagai fasilitas, antara lain predikat CSHP, e-sertifikat kehadiran, e-sertifikat kelulusan yang dilengkapi transkrip, e-modul, rekaman pelatihan, serta akses ke Grup Bina Alumni ESAS Management. Fasilitas tersebut diharapkan dapat mendukung proses belajar peserta sekaligus menjadi sarana untuk memperdalam pemahaman setelah pelatihan selesai.
Melalui program Certified Self Healing Professional (CSHP), Esas Management berkomitmen mendukung pengembangan kompetensi dan kesadaran diri masyarakat melalui kegiatan pelatihan yang bermanfaat. Diharapkan, ilmu yang diperoleh dapat diterapkan secara konsisten untuk membangun keseimbangan hidup, meningkatkan kemampuan mengelola stres, serta menciptakan hubungan yang lebih sehat dengan diri sendiri maupun orang lain.
Pelatihan ini menjadi pengingat bahwa menjaga kesehatan diri merupakan investasi penting untuk masa depan. Dengan mengenali kebutuhan diri, mengelola emosi, dan menerapkan teknik self-healing secara tepat, setiap individu memiliki kesempatan untuk menjalani kehidupan yang lebih tenang, produktif, dan bermakna.
